玄米のダイエット効果・健康効果が(神)玄米のすべてが分かるまとめ
ダイエット中のみなさまこんにちは。 玄米といえば、食物繊維が多くて、ヘルシーというイメージがあるのではないでしょうか？ そんな玄米、実はめちゃくちゃ栄養豊富で、白米と置き換えるだけでたくさんのメリットがあるんです！ 今回は、ダイエッターさんにはぜひ知ってほしい玄米のアレコレを紹介していきます！ 実際に1週間玄米生活をしたレビューもしていますので、参考になればうれしいです。 玄米 […]
効果
遺伝子博士やってみた【2】頑張らないダイエット1ヶ月の結果は…!!
ドキドキの遺伝子博士の結果開封から、1ヶ月が経ちました。 遺伝子検査で自分の体質を知れば、「がんばってもがんばっても痩せない！」負のループから抜け出せるのでは!? と始まったこのダイエット。 ダイエット1ヶ月の結果はいかに!? この1ヶ月、chimakiが取り組んだゆる～いダイエットの方法と、その結果をまとめていきたいと思います！ 今回のダイエットのもとになった、遺伝子博士 […]
痩せたいのに痩せない人!?遺伝子博士のアドバイス内容16を大暴露
前回に引き続き、楽ヤセできると噂の、「遺伝子博士」のレビューをしていきたいと思います。 前回、こちら↓の記事で、おおまかな検査結果についてお話しました。 前回の記事 今回はその結果に基づいたダイエットのアドバイス内容について見ていきたいと思います。 事前調査では、結果やアドバイスが詳しい、細かいと高評価だった「遺伝子博士」ですが、実際のところどうなのでしょうか？ 「痩せたい」け […]
プロテインダイエットで痩せた!効果･方法･おすすめを3分で解説!
・プロテインを飲むとダイエットに良いらしい。 ・プロテインで痩せるらしい。 あなたもプロテインのダイエット効果について聞いたことがあると思います。 そこで今回は、最近はやりのプロテインダイエットについて掘り下げてみます。 ・プロテインのダイエットは誰にでも効果があるの？ ・どうして痩せられるの？ ・どのくらい効果があるの？ などなど…。 プロテインダイエットに興味しんしんのあなたに […]
【危険】DHCのダイエットサプリを買う前に!効果なしの噂について
「食事制限や運動なしで、サプリだけで痩せられないかなぁ」 ダイエッターなら必ず1度は思ったことがあるでしょう。 ダイエットサプリは探せば本当にたくさんありますが、 ・どこでも手に入りやすくて ・値段も手頃 という面で人気を博しているのは、やはりDHCのサプリメントかなと思います。 でも、このDHCのサプリ、「飲んでも効果がない」という噂があるのをご存知でしょうか？ 効果がな […]
肥満遺伝子ダイエット!?これを知らなきゃまた痩せられない！
有名人では友近さんや中澤裕子さんなどがやっていると話題の、「肥満遺伝子ダイエット」を知っていますか？ 肥満遺伝子検査とは、簡単に言うと、遺伝子レベルで自分の肥満傾向を調べるダイエットです。 そして、調べた自分の肥満傾向に基づき、とったほうがいいもの・控えたほうがいいものに気をつける。 もちろん、摂ると太りやすい食品も分かるので、これを避ければ痩せられるというわけです。 肥満遺伝子ダ […]
遺伝子博士のダイエットサプリは効果なしってホント!?口コミまとめ!
ダイエットに効果的と話題の「遺伝子博士」。 ファインシードという会社が出している商品で、某ネットショップでも連日ランキング1位を獲得する人気ぶりです。 自分に合ったダイエット法を、33種類のタイプ分けで教えてくれるという画期的な遺伝子検査なんですが、そのファインシードが出しているサプリメント、効果がないってうわさを耳にしました…。 実際のところどうなんでしょうか？ 遺伝子博士と、そのおすすめサプリ […]