ハイボール

痩せたい人必見!知らないと損する太らないお酒選び【ダイエット版】

ダイエット中って禁酒すべき?   ダイエット中でも飲んで大丈夫なお酒ってある?   そんな疑問を解決すべく、ダイエットとお酒の関係について調べました。   ダイエット中でもお酒は飲んでいいの? 「ダイエット中は禁酒したほうがいい」 「お酒は太る」   そんな話をきいたことがある人は多いと思います。   結論から言って、これらは半分正解、半分まちがいです。   というのも、お酒は種類によって含まれる […]