効果が出ないダイエットに苦しむ日々とサヨナラできた「ある方法」とは？
- 2020.05.28
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こんにちは、chimakiです。 これまで何種類ものダイエットに挑戦しては、結果が出ずに悩んできた、リバウンドをくりかえしてきた、という人も多いのではないでしょうか？ 私もまさにその1人です。 食べたいものを我慢して、カロリーを気にして、一生懸命がんばったのに、ぜんぜん結果がついてこない・・・。 もっと痩せてスタイルが良くなったら、着たかった服が着られて、髪型もメイクももっといろい […]