痩せたい人必見!知らないと損する太らないお酒選び【ダイエット版】
ダイエット中って禁酒すべき? ダイエット中でも飲んで大丈夫なお酒ってある? そんな疑問を解決すべく、ダイエットとお酒の関係について調べました。 ダイエット中でもお酒は飲んでいいの? 「ダイエット中は禁酒したほうがいい」 「お酒は太る」 そんな話をきいたことがある人は多いと思います。 結論から言って、これらは半分正解、半分まちがいです。 というのも、お酒は種類によって含まれる […]
みつけた!遺伝子検査で最強の自分流ダイエット