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肥満遺伝子ダイエット!?これを知らなきゃまた痩せられない!

有名人では友近さんや中澤裕子さんなどがやっていると話題の、「肥満遺伝子ダイエット」を知っていますか?   肥満遺伝子検査とは、簡単に言うと、遺伝子レベルで自分の肥満傾向を調べるダイエットです。   そして、調べた自分の肥満傾向に基づき、とったほうがいいもの・控えたほうがいいものに気をつける。   もちろん、摂ると太りやすい食品も分かるので、これを避ければ痩せられるというわけです。   肥満遺伝子ダ […]