【危険】DHCのダイエットサプリを買う前に!効果なしの噂について
- 2020.06.30
- 【ダイエット】全般
- DHC, オルニチン, サプリ, ダイエット, ダイエットパワー, デトクレンズ, ニュースリム, フォースコリー, 主食ブロッカー, 効果, 効果なし, 善玉菌ダイエット
「食事制限や運動なしで、サプリだけで痩せられないかなぁ」
ダイエッターなら必ず1度は思ったことがあるでしょう。
ダイエットサプリは探せば本当にたくさんありますが、
・どこでも手に入りやすくて
・値段も手頃
という面で人気を博しているのは、やはりDHCのサプリメントかなと思います。
でも、このDHCのサプリ、「飲んでも効果がない」という噂があるのをご存知でしょうか?
効果がないサプリにお金を払うのは、やっぱりだれでも嫌だと思うので、実際のところどうなのか、口コミを調査してみました。
果たしてDHCのサプリで痩せることはできるのでしょうか?
気になっているサプリが決まっているあなたは、目次から直接気になるサプリの情報へジャンプしてくださいね。
フォースコリー
DHCのサプリの中でも人気の高いフォースコリーについてみてみましょう。
ちなみに公式サイトによると、ダイエットサプリの人気No.1だそうです。
どんなサプリ?
DHCフォースコリーは、こんな人におすすめされているサプリです。
- 運動で痩せたい
- 食事制限はちょっと苦手
- 太りにくい体になりたい
- 昔よりもなんだか痩せにくい気がする
- 健康的にダイエットしたい
主成分はコレウス・フォルスコリーエキス。
コレウス・フォルスコリーエキスは、「脂肪以外を減らさないダイエット」をサポートすることで、筋肉量と基礎代謝を維持し、太りにくい身体になるよう働きかけます。
使い方としては、公式によるとスポーツとの併用がおすすめだそうです。
口コミ
GOOD VOICE
・便秘に効果あり
・半年で4キロ痩せた
・けっこう食べても体重が増えない
・黒かった皮膚が白くなった
BAD VOICE
・値段が高い
・飲みにくい(匂いが少しきつめ、粒も大きめ)
・胃腸への負担が大きい?毎日服用するとたいへんなことになる
・運動なしだと効果が出ない
・長く飲み続けているが効果なし
使用した人の口コミを見ていると、どうもダイエット目的ではなく「便秘解消を目的に飲み続けている」という人が多い印象です。
ダイエットしたいし便秘がつらいという人は試してみるといいかも。
ただし、運動なしでサプリのみで痩せたい人にはあまり効果が期待できないかもしれません。
ニュースリム
つづいてDHC公式サイトによると人気No.2の、ニュースリムについてみてみます。
どんなサプリ?
DHCフォースコリーは、食事を我慢しないで痩せたい人におすすめされているサプリです。
ギムネマ、大麦エキス、シトラスアランチウム、大豆ペプチド、ビタミンB1、B2、B6などによって、余分なものにアプローチしてくれるとのこと。
食べるのを我慢したくない人用のお助けサプリですね。
口コミ
GOOD VOICE
・むくみにくい
・夜飲むとなぜかよく眠れる
・少し快便になった
・体重が増えにくい
BAD VOICE
・飲み続けているがあまり効果がない
・長年愛用しているが、痩せはしない
私が調べた某ショッピングサイトの口コミでは、飲んで痩せたよ!という内容の口コミがかなり少ないのが、ちょっと気になりました。
むくみに効果があるから飲み続けているという人は多いようですね。
ダイエット効果はともかく、「食事を我慢したくない、むくみが気になる」という人にはおすすめできるサプリなのかな?と思いました。
ダイエットパワー
公式人気No.3は、ダイエットパワーでした。
その名の通り、ダイエットに効果が期待できるのでしょうか?
どんなサプリ?
とにかくダイエットに効果がある成分をまとめてとりたい人向けのサプリです。
「いったいどのサプリを飲んでいいか分からない」という人にはピッタリのサプリですよね。
フォースコリーやアルファ-リポ酸、カルニチンなど、人気サプリに配合されている10種の成分をまとめて配合していて、さらにアミノ酸や食物繊維も含んでいます。
ここまで盛りだくさんとなると、これで効果がないならほかのサプリも効果がないかも?とか考えちゃいます。汗
口コミ
GOOD VOICE
・飲んでいると体重が増えない気がする
・飲むと汗だくになる
・飲むと体があたたまるし、便通がよくなる
・体重が徐々に減っている
・飲むと元気になる
・飲んでいると1か月で1~2キロ痩せる
・効果を実感している
・体重がキープできている
BAD VOICE
・飲んだら痩せるということはない
・飲み続けているが効果はない
・空腹時に飲むと胃が痛くなる
さすが、いろいろな成分をまるっと配合しているだけあって、口コミでも効果がある気がするというものが多く見られました。
飲むと体がポカポカして汗をかきやすくなるという口コミが目立ちます。
こちらでダイエット効果を実感している人は、運動と併用している人が多いようなので、運動サポートの効果が大きいのかもしれません。
運動しながら効果的に痩せたい人にはおすすめできそうなサプリです。
オルニチン
人気No.4はオルニチンでした。
いったいどんなサプリなのでしょうか?
どんなサプリ?
オルニチンサプリはこんな人におすすめされているサプリです。
- ダイエットをはじめたい人
- 最近太りやすくなった気がしている
- 運動はよくしている
- お酒をよく飲む
主成分はオルニチン、アルギニン、リジンなどのアミノ酸で、代謝メカニズムに着目したサプリメントだそうです。
オルニチンと言えばシジミのイメージも強いので、お酒が好きな人には気になるサプリですね。
口コミ
GOOD VOICE
・腎機能の不調で起こっていたらしい手荒れが直った
・朝すっきり起きられる
・白髪の生える頻度が遅くなっている気がする
・二日酔いにならない
・朝起きてだるいと感じることが無くなった
BAD VOICE
・30日飲んでも効果は全く感じられない
・値段は高くなるが、協和発酵バイオのオルニチンの方がいい
・カプセルが大きくてまとめては飲みづらい
・2か月飲み続けたが肝機能の数値が上がった
DHCの公式サイトによると、オルニチンはダイエットサプリの人気No.4ということだったのですが、口コミを見るとダイエット目的で飲んでいる人がほとんどいませんでした。
なので、ダイエットという面で効果があるかどうかは検証できずだったのですが、朝スッキリ目覚めたい人にはよさそうです。
ダイエットサプリを探している人にはあまりおすすめできないかな?という印象でした。
デトクレンズ
公式のダイエットサプリ人気No.5は、デトクレンズです。
クレンズ系は今ダイエッターに注目の要素ですし、期待も膨らみますね。
どんなサプリ?
ヤシガラ活性炭、食物繊維、乳酸菌、酵母などを配合していて、「ためずにスッキリ・クリア」を目指すサプリだそうです。
話題のクレンズに興味がある人には挑戦して欲しいサプリですね。
口コミ
GOOD VOICE
・確かに効果あり
・吹き出物がでなくなった
・快便になった
・体脂肪が減ってきた
BAD VOICE
・袋から出すと手が黒くなる
・全く効かない
・全く効果なし
便秘解消効果があるという人と、効果がないという人に分かれています。
個人差が大きいようですね。
ダイエット効果としては、あるともないとも言えない感じでした。
便秘がすっきりすることでポッコリお腹が解消した人はいるようなので、「ひどい便秘でおなかがぽっこりしている人」はチャレンジしてもいいサプリかもしれません。
主食ブロッカー
こちらは公式サイトのダイエットサプリランキングには入っていないものなのですが、個人的にちょっと名前が気になったので調べてみました。
どんなサプリ?
名前のとおり、「主食太りからあなたを守るサプリ」とのことで、白米大好きな私にはかなり気になるサプリです。
白インゲン豆エキス、マロンポリフェノール、サラシアエキスの3成分が、糖質に働きかけてくれるそうです。
口コミ
GOOD VOICE
・フォースコリーとの併用で、おなかまわりが少し痩せた
・ちょっとずつ効果が出ている気がする
・体重をキープできている
・飲んで停滞期を超えられた
・リバウンド防止に効果あり
・少しずつ体重が減っている
BAD VOICE
・ちょっと高い
・飲んでいても体重が増えた
・わかるような変化はなし
・効果なし
効果があったという声も多い反面、効果がないという声も多かったので、体質によるところが大きいサプリのようです。
「主食が大好きだけど、ダイエットで主食をひかえている人」や、「ダイエット後のリバウンドを避けたい人」にはおすすめかもしれません。
善玉菌ダイエット
もうひとつ、こちらもランキングには載っていませんでしたが個人的に気になったので調べてみました。
乳酸菌なので、便秘にもこうかがありそうですよね。
どんなサプリ?
手軽に、スマートな菌活を応援するというサプリです。
ヒト由来の善玉菌、ビフィズス菌B-3と、そのエサとなるオリゴ糖も一緒に配合しているそうです。
と、ここで公式HPで注意書きを発見。
◎『善玉菌ダイエット』のダイエットは、痩身ではなく食餌の意で使用しています。
DHC公式オンラインショップ https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32593
これはつまり、痩せる効果は期待しないでくださいってことでしょうか?
言いたくないけど、個人的には、「なんかずるい言い回し…?」と思っちゃいました。
ダイエットって書いてあったら「痩せるのかな?」って思ってしまう私がちょっと短絡的すぎなのでしょうか…?
口コミ
GOOD VOICE
・お腹の調子が安定した
・毎日飲んでいるとお腹の調子がいい
BAD VOICE
・効果が実感できない
・特に変化なし
・おなかが張ってつらい
・痩せません
「痩せることを期待して飲み続けてみようと思う」という口コミもありました。
やはりダイエットサプリとして、痩せられることを期待して飲んでいる人も一定数いるようです。
ダイエットサプリのところで紹介されていますし、やはり痩せる効果はないということであれば、大きくそう書いていただけると親切かなと思いました。
便秘については、他のサプリと比べるとやや少ないですが、効果アリとの口コミもあったので、体質によってはいいサプリかもしれません。
関連記事:遺伝子博士のダイエットサプリは効果なしってホント!?口コミまとめ!
結論:おすすめのダイエットサプリは?
DHCのサプリでダイエットしようと思うなら、運動と併用することが前提にはなりますが、私のおすすめはフォースコリーとダイエットパワー、主食ブロッカーの3つです。
ダイエット効果があったという口コミが多かったことが一番の理由ですね。
というか、他のサプリはあまり効果を期待できるような口コミが多くなかったというのが正直なところです。
もしくは、効果があった・なかったの二極化が激しいなどですね。
DHCのサプリの口コミを調査して気づいたのは、DHCのダイエットサプリをいろいろ試している人が多いということです。
これが効かなかったから次はこれ、その次はこれといった感じです。
3種類試してみて自分の体質に合うものが見つかったという人もいました。
このように、どうやら体質によって同じサプリでも痩せる人と痩せない人がいるのは間違いないようなので、回り道をせずに効果の出るサプリを探したい場合は、こちらもおすすめです。
最近は、遺伝子検査で自分の体質を調べてからダイエットするのが主流になりつつあります。
世界まる見えなどのテレビ番組や、雑誌などでもよく紹介されているので、気になる方はやってみるといいかもしれません。
遺伝子検査きっとはDHCでも販売されていますが、私はより詳しい結果やアドバイスが出る「遺伝子博士」をおすすめします。
DHCだと4タイプにしか結果を分類していないのですが、「遺伝子博士」は33タイプとかなり細かく分類してアドバイスをしてくれるので、実際に痩せられたという人がとても多いです。
興味がある人は、こちらの記事も参考にしてくださいね。
DHCのダイエットサプリは効果がないのか? まとめ
「DHCのダイエットサプリは効果がない」という噂について調べてきました。
結論としては「あなたの体質によって効果がある・ないが決まる」ということですね。
どんなダイエットでもそうですが、やはり自分の体質に合っていれば痩せるし、合っていなければ痩せないということなんだなと思います。
DHCのサプリでダイエット効果が期待できそうなものは、体感だとフォースコリーとダイエットパワー、主食ブロッカーでした。
サプリでダイエットしたいという人は、こちらを数ヶ月ずつ飲んでみて、自分に合うものを探してみるか、時間とお金が惜しいあなたは、手っ取り早く遺伝子検査をしてみるのがおすすめです。
あなたのダイエットが成功して、鏡に映った自分をニヤニヤしながら眺められる日がくるのを願っています!
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