【ダイエット】大阪・神奈川・東京ならパームス!パーソナルジムおすすめ
やっぱりダイエットには運動だ！
でも、もともと運動は苦手だし、自宅で一人では続けられない気がする…。
最近増えてきているパーソナルジム、一般的なジムとは違って、専属のトレーナーさんがマンツーマンで指導してくれるからいいって聞いたな。
でも、女優さんや俳優さんが通うイメージだし、やっぱり高いのかな？
「パーソナルジムに通ってみたいけど、その前にもっと詳しいことが知りたい！」
そんなあなたのために、自信を持っておすすめできるパーソナルジムを、紹介します。
東京・大阪・神奈川で通うならパームス
公式ページでも「2ヶ月で平均マイナス15キロ」をうたうほど自信あり！？
まずは、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジム【パームス】をご紹介します。
パームスの特徴はなんといっても、国際的資格を持ったトレーナーによるマンツーマンレッスンなのに、驚くほど低価格であること。
- パーソナルトレーニングジムは高い!!
- ちゃんとしたトレーナーに見てもらえるか不安!!
- 設備や施設がしっかりしているのか不安!!
- 本当に痩せられるか心配!!
- 食事指導が厳しそう!!
パーソナルジムに対してこんな不安を持っている方には本当におすすめです。
パーソナルジムの一般的な料金は、安いところでも2ヶ月で10万円程度です。
高いところだと30万円近い場合もあり、芸能人ならいざ知らず、普通はちょっと敷居が高すぎるなって感じますよね。
ですが、このパームスは、「芸能人を使った広告を出さない」ことで広告費を削り、圧倒的な安さを実現しています。
その価格は、2ヶ月で最低29.800円です。
2ヶ月間、飲み会をお休みしたらおつりがくる値段ですよね。
女性なら、美容室に行く感覚に近い値段ではないでしょうか?
他社では最低10万と考えると、3分の1以下の価格ですからびっくりです。
でも、そんなに安いんじゃ何か落とし穴があるんじゃないの？と思うでしょうが、実はそんなことはなく、【パームス】は、ちょっと驚くくらい素敵なジムなんです。
ポイント1 「通いたくなるジム」である
パームス公式サイトより引用 https://palms-gym.com/
マンションの1室ではなく店舗型のジムなので、広い＆キレイ！
カフェまで併設されているパームスの店舗型ジムは、外観もおしゃれで清潔感あふれる佇まいです。
もちろん清潔なトイレやシャワールーム、更衣室も備え付けてあって、シャンプー類やメイク落とし、化粧水などのアメニティも充実。
しかもウェアまでレンタルしてくれるので、本当に手ぶらで通えるんです。
ちょっと見ただけで「通ってみたくなる」ほど素敵なジムなんです。
ポイント2 「トレーナーは正真正銘、資格保持者のみ」である
パーソナルジムのトレーナーさんは、意外と資格なしでもできてしまうって知っていますか？
意外に思われるかもしれませんが、実際のところ、無資格のトレーナーがトレーニングを行っているパーソナルジムというのは多いのです。
高度な知識や技術が求められるトレーナーが、何の資格もないのはおかしいのではないか？という考えのもとに、パームスでは正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍を許されています。
それだけでも十分すごいと思うのですが、パームスの徹底っぷりはこれで終わりません。
毎週1回、講師を呼んで、トレーナーに研修を行っているのです。
徹底した教育で、「成果を出す」ことにこだわるジムだから、2ヶ月で平均マイナス15キロという実績を出せているんですね。
ポイント3 「高性能マシンでトレーニングできるジム」である
パームスが揃えているトレーニングマシンは、2ヶ月で30万円以上するパーソナルジムと同様の、高性能マシンなんです。
結果にこだわるジムだからこそ、機材はケチらず、しっかりお金をかけているんですね。
ポイント4 「ストレスをかけないダイエットを推奨するジム」である
ダイエットにはストレスは付きものだと思っていませんか？
きつい食事制限につらい運動…。
パームスは、ストレスはダイエットの大敵である、ストレスホルモン「コルチゾール」を出さない食事を推奨しています。
よって、つらい食事制限はなし。
専門スタッフのアドバイスに基づく、食べて痩せる食事でダイエットをサポートします。
【パームス】に通う人たちの声
平均評価4.33という高評価を受ける【パームス】、利用者の声を集めてみました。
最初は筋肉痛になったりもしましたが、トレーナーさんが、毎回わたしの体調に合わせたプログラムを組んでくれるので、無理なく続けられた。
トレーニングをする度に、どんどん理想の体型に近づいていることを感じることができて嬉しかった。
食事管理も全然つらくなかった。
長いこと他のジムに通っていましたが効果が出ず、パームスに。そしたら目標体重をなんと１ヶ月で達成！
これまでのジム通いは何だったのかと思うのと同時に、パームスに来て本当によかったと思った。
完全個室なので、年齢を気にする必要もなく通えた。
2ヶ月以降も通える金額なので続けて通いたい。
トレーニングルームはすごく広いというわけではない。ただ、十分にトレーニングはできる広さ。
店舗数がまだ少なく、自宅近くにない場合がある。
無料体験はない。
パーソナルジム「パームス」の魅力 まとめ
パームスは現在、大阪・神奈川・東京の3都府県に、合計9店舗を展開しています。
自宅から近い場所にパームスが7ある人がうらやましいくらい、魅力的なジムですよね。
私の住んでいる県にはまだ店舗がないので、これからどんどん店舗数が増えていってほしいです。
プロのトレーナーさんの元で、高性能マシンを使った圧倒的な質のいいトレーニングを受けられて、それがこれだけ低価格という嬉しさ！
やっぱり同じメニューを安く受けられるのは魅力的ですよね。
パームスでは、「パームスがちょっと気になる」という人に向けて、無料でカウンセリングをしています。
本当に効果が出るの？
自分でもできるの？
どんなトレーニングをするの？
無料カウンセリングでプロのトレーナーに悩みや疑問を聞いてもらえるチャンスです！
不安のない状態でトレーニングをスタートできるお得なチャンスですから、パームスが気になっているあなたは、こちらから無料カウンセリングに行ってみるといいですよ。
パーソナジムでいい汗かいて、自分史上最強のかっこいい身体を手に入れましょう！